cera, skóra sucha

Sucha skóra zimą? Sprawdź czego unikać.

Sucha skóra może pojawić się u każdego zdrowego człowieka, nie jest tylko objawem chorób skóry. Występuje co prawda przy AZS, egzemie, łuszczycy, rybiej łusce itd. Ale każdy z nas, nawet osoby z tłustą cerą mogą mieć suchą skórę.

Sucha skóra – przyczyny

Przyczyny suchej skóry to:

  • choroby [ AZS, łuszczyca itp]
  • problemy z tarczycą
  • problemy z hormonami
  • zła pielęgnacja np. niewłaściwie dobrane kosmetyki
  • suche powietrze w pomieszczeniach w których przebywasz
  • klimatyzacja
  • ogrzewanie
  • odwodnienie czyli za mało pijesz wody
  • starość
  • zła dieta

W zależności od umiejscowienia może występować u Ciebie sucha skóra twarzy. Rozpoznasz ją po nieprzyjemnym napięciu, białych łuseczkach i objawie Xerosis.

Jak działać gdy mamy suchą skórę?

  • ustalamy przyczynę i eliminujemy lub leczymy jeśli się da
  • odbudowujemy płaszcz hydrolipidowy skóry przez używanie odpowiednich kosmetyków oraz dietę bogatą w kwasy Omega 3 i Omega 6
  • często smarujemy kremami do skóry suchej
  • używamy nawilżacza powietrza

Czego unikać?

  • unikaj kremów z wodą w składzie – woda zamarza w naskórku w ujemnych temperaturach rozsadzając naskórek. Powoduje to mikrourazy i pęknięcia skóry. Często widać to na dłoniach.
  • unikamy długiego przegrzewania, mrozu, długich ciepłych kąpieli, solarium, opalania
  • wychodząc na mróz nie używamy kremów z gliceryną
  • unikaj peelingów solnych, kąpieli solankowych, kąpieli w morzach
  • nie kupuj kosmetyków do skóry mieszanej, tłustej
  • unikamy glinki zielonej, mydeł w kostce, toników na bazie alkoholu
  • nie sprzątamy w domu [tak wiem rozmarzyłaś się ale..] bez rękawiczek

Bardzo sucha skóra twarzy może stwarzać duży dyskomfort. Najlepszym rozwiązaniem w tym przypadku będzie zastosowanie kremów odżywczych i barierowych. 

Może wystąpić również sucha skóra głowy. I nie wiem czy postęp cywilizacyjny tak wpływa na nasze włosy czy nadmiar smogu. Ale coraz więcej osób cierpi na tę przypadłość.

Sucha skóra głowy objawy :

  • łupież lub białe łuski
  • swędzenie skóry głowy
  • strupy od drapania

Jak się pozbyć tego problemu?

  1. przestajesz stosować szampon, odżywkę itp. które obecnie używasz
  2. kupujesz szampon łagodzący świąd np. Klorane piwonia lub Pharmaceris H Sensitonin
  3. stosujesz raz w tygodniu peeling trychologiczny np. Vichy Dercos
  4. stosujesz Emolium Emulsja na skuchą skórę głowy
  5. jeśli oprócz łusek i swędzenia występują zaczerwienienia, krwawienie, wysięk, żółte strupy, ropa itd. idziesz do lekarza

Sucha swędząca skóra potrafi poważnie dokuczyć i obniżyć jakość życia. Nie tylko fizycznie ale również psychicznie – wyobraź sobie że ktoś się ciągle przy Tobie drapie publicznie czy nie wyda Ci się to dziwne? Na takie problemy (sama mam taki problem na piszczelach głównie zimą) polecam Ducray Sensinol Mleczko albo SVR Topialyse Baume Intensive. Przestaje swędzieć momentalnie. Jeśli jednak pojawia się sucha skóra w ciąży, najlepiej skonsultować ten problem z lekarzem być może będziesz musiała wykonać dodatkowe badania. Na szybko jednak możesz zastosować wspomniany Topialyse albo La Roche Posay Lipikar AP+ balsam.

Czasami występuje też sucha skóra na powiekach oraz sucha skóra pod oczami. Uwidaczniają się wtedy zmarszczki, dochodzi też do pękania skóry w zgięciach. Powstają drobne i uciążliwe ranki. Najlepszym rozwiązaniem będzie zastosowanie SVR Topialyse palpebral krem na powieki i pod oczy, który zawiera w swoim składzie pochodną kwasu hialuronowego i kwasy Omega 3 i Omega 6

Jeśli Twoim problemem jest sucha skóra między palcami dłoni to może to być egzema lub alergia kontaktowa. Koniecznie sprawdź czy objawy nie pojawiły się po kontakcie z jakąś nową substancją [ to może być zarówno chemia jak i coś do jedzenia]. Z kolei jeśli sucha skóra między palcami stóp to może być początek grzybicy. Polecam zastosować jakiś preparat przeciwgrzybiczy zarówno w formie kremu jak i sprayu.

Mama mówiła nie oblizuj ust na mrozie!

U dzieci dużym problemem może być sucha skóra wokół ust, tak samo u osób które dużo się całują lub oblizują usta na mrozie. W tym wypadku najlepiej zaprzestać procederu [w przypadku dzieci skończyć ze smoczkiem]. Do smarowania można użyć balsamu do ust – po prostu wyjechać poza usta na skórę dotkniętą problemem. Można również zastować krem z Bioderma ABCDERM peri oral krem na okołoustne zapalenie skóry lub Uriage Bariederm balsam do ust.

sprawdź dodatkowo

3 Comments

  1. Ronin says:

    Też mam taki problem. Dzięki za info bo już wiem gdzie robię błąd.

  2. bardzo się cieszę że pomogłam.

  3. […] Idealnie sprawdzi się dla skóry suchej i uszkodzonej. Używacie? […]

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *